Livscoaching AF

 

Taktilens hemlighet heter Oxytocin

 

Det är den mjuka beröringen som aktiverar kroppens lugn-och-ro hormon oxytocin. Oxytocinet är en signalsubstans i hjärnan och ett hormon. När kroppen producerar oxytocin sjunker stresshormonerna noradrenalin och kortisol. Oxytocinet styr ett helt fysiologiskt hormon i kroppen, det sk lugn-och-ro systemet.

 

En sammanfattning av tjugo års forskningsresultat, både i Sverige, gjorda av Professor Kerstin Uvnäs Moberg och vid Touch Research Institute (TRI), i Florida, visar att beröringsterapier bl. a reducerar stresshormoner, stärker immunförsvaret, reducerar symptom vid depression, ökar vakenhet, prestation samt minskar smärta.

Tillbaka>>


Sidan uppdaterad 2012-05-24 - Sidansvarig:Mona Lundström